Direktlänk till inlägg 25 november 2008
Nu känns det lite motigt igen. Är inne på min 4:e vecka nu och inga nya resultat gällande vikten eller kropsmåtten. Måste lägga in mer träning i programmet nu. Styrketräning ska det bli nu. Vet inte hur jag ska hinna med allt bara. Måste börja kliva upp tidigare på morgonen tror jag :)
Skulle ha varit spinning idag men jag har haft ont i ryggen ett par dagar nu och spinningen tar en del på min otränade rygg så jag ska vila svanken idag.
Måste ju variera mig lite oxå. Ska göra ett litet "löptest" på gymmet och köra crosstraining tror jag. Ska kanske köra lite benstyrka oxå. sen beroende på hur det känns i morgon så kör jag överkroppen då.
Kurserna på skolan börjar bli lite knivigare nu...gahh...måste sätta mig och gå igenom allt det snarast oxå.
Jag har inte hört något från J på 4 dagar nu :( Men dom har mycket att göra nu. Deras avlösare är på väg ner så dom har fått flytta ut från barackerna. Sen ska utrustning lämnas in, mycket städning åsså ska de hjälpa de nya att komma in i rutinerna. Det börjar väl ganska mycket folk där nere nu oxå så det många som vill ringa hem antar jag. Så det är bara att vänta med telefonen i handen dygnet runt igen :) Tur att det snart är över.
Här är det som vanligt inget händer...eller massor händer men inget blir skrivet. Idag hände något som var väntat men ändå kom så plötsligt...Jag har haft ett par Jeans som jag troligen haft sen jag flyttade till Sundsvall om inte längre...och ...
Helgen var underbar! Fest med goda vänner i fredags som slutade med utgång. Hade en kanonkväll! I lördags bakade jag en smörgåstårta och åkte till stugan med J för att gratta lillebror som fyllt år. Sköt luftgevär och spelade badminton och bara hade ...
Idag är det riktigt varmt ute. Blir nog solning på trappen på Lunch! Måste ju ta vara på de få soltimmarna jag får nu resten av sommaren. Och ikväll blir det Barty. Känns riktigt skoj! Får se vilka som hänger på men det blir nog trevligt vilket...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 | 12 |
13 | 14 |
15 |
16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 | 26 | 27 |
28 |
29 | 30 |
|||
|